Selbstverteidigung sollte kurz und effektiv sein, um den Kampf innerhalb von wenigen Sekunden zu beenden. Nicht nur nehmen die Übergriffe auf Frauen erheblich zu, sondern auch die allgemeine Anwendung von physischer Gewalt auf den Straßen. Deshalb ist Selbstschutz essentiell für jeden.
Lerne mit deiner Angst umzugehen und mit Hilfe der aktiven und passiven Selbstverteidigung gefährliche Situationen frühzeitig zu erkennen und - wenn möglich - zu umgehen.
Durch Schulung von Reflexen und Aufbau der Wachsamkeit sorgen unsere Trainingskonzepte für einen nachhaltigen Lerneffekt, der zu einer selbstsicheren Ausstrahlung führt. Hierbei handelt es sich um Techniken aus unterschiedlichen Kampfkünsten, unter anderem das von Bruce Lee etwickelte Jeet Kune Do sowie Wing Chun und Kyusho Jitsu. Die Inhalte bauen aufeinander auf und vereinfachen somit das Verständnis für die Anwendung.
Unser Ziel ist es, Menschen mit dem Wunsch nach mehr Sicherheit im öffentlichen Leben, die Anwendung von bewährten Techniken und Griffen nahezubringen, um sich selbst und ihre Mitmenschen schützen zu können. Dabei ist es von enormer Wichtigkeit, dass der Realitätsbezug stets erhalten bleibt. Unsere Schüler verinnerlichen durch das kontinuierliche Training ein Arsenal an dynamischen Bewegungsabläufen, die sie in einer ernsten Situation reflexartig anwenden, ohne darüber nachdenken zu müssen.
Wir sind überzeugt, dass kontinuiertlich aufeinander aufbauende Trainingseinheiten langfristig deutlich bessere Ergebnisse zeigen als einmalige "Selbstverteidigungsseminare", bei denen sowohl der zeitliche, als auch der Inhaltliche Rahmen, im Hinblick auf die Effektivität, sehr fragwürdig ist.
Unsere Schulungen eignen sich für Jugendliche, Erwachsene, Institutionen und Firmen.
